Cremige Wurst Grünkohl

Präsentiert in Sättigende Hauptspeisen für jeden Geschmack.

Diese würzige Suppe aus Grünkohl und Wurst ist ein herzhaftes Gericht mit italienischer Note. Sie kombiniert kräftige Wurst, weiche Kartoffeln und frischen Grünkohl in einer cremigen Brühe zu einem wärmenden Genuss. Einfach auf dem Herd zubereitet, bringt sie bodenständige Aromen zusammen und passt perfekt für gemütliche Abendessen oder kleine Runden. Mit Parmesan bestreut und schwarzem Pfeffer verfeinert, sorgt sie für ein harmonisches Geschmackserlebnis. Serviert mit knusprigem Brot wird sie zum absoluten Highlight!

Alexandra
Aktualisiert am Fri, 25 Apr 2025 17:08:27 GMT
Eine Schüssel Suppe mit Wurst und Brokkoli. Pinnen
Eine Schüssel Suppe mit Wurst und Brokkoli. | kuchemuse.com

Diese cremige Wurst-Grünkohl-Suppe ist mein treuer Begleiter an kalten Tagen, seit ich sie als Alternative zur bekannten Olive Garden Variante zubereitet habe. Die Mischung aus würziger italienischer Wurst, zarten Kartoffeln und gesundem Grünkohl ergibt eine deftige Mahlzeit, die rundum zufriedenstellt.

Ich hab dieses Gericht während eines richtig harten Winters entwickelt, als meine Familie was wirklich Wärmendes brauchte. Jetzt steht's von Oktober bis März mindestens zweimal im Monat auf dem Speiseplan!

Zutaten

  • Italienische Bratwurst: Das Geschmacksfundament dieser Suppe. Such dir Würste mit sichtbaren Kräutern und gutem Fettgehalt für den vollsten Geschmack.
  • Zwiebel und Knoblauch: Diese Aromastoffe bilden die Geschmacksbasis. Nimm feste Zwiebeln ohne weiche Stellen und frische Knoblauchzehen statt fertig gehacktem Knoblauch.
  • Chiliflocken: Bringen angenehme Wärme ins Spiel, die die Cremigkeit ausgleicht. Fang mit weniger an und pass die Menge nach deinem Geschmack an.
  • Mehl: Sorgt für die perfekte Bindung ohne klebrig zu werden. Messe es genau ab fürs beste Ergebnis.
  • Hühnerbrühe: Gibt würzige Tiefe. Selbstgemachte ist ideal, aber eine gute Fertigbrühe tut's auch.
  • Vollmilch und Sahne: Unverzichtbar für die luxuriöse Textur. Keine fettarmen Ersatzstoffe verwenden!
  • Kartoffeln: Ihre Stärke hilft, die Suppe auf natürliche Weise anzudicken. Wähle feste Knollen ohne grüne Stellen.
  • Grünkohl: Bringt Nährstoffe und schönen Farbkontrast. Achte auf frische, knackige Bündel ohne welke Blätter.
  • Parmesankäse: Der letzte Schliff, der alles verbindet. Verwende frisch geriebenen Käse für optimales Schmelzen.

Schritt-für-Schritt Anleitung

Wurst und Gewürzbasis zubereiten:
Brate zuerst die italienische Wurst in einem großen Suppentopf bei mittlerer bis hoher Hitze an und zerkleinere sie mit dem Löffel in mundgerechte Stücke. Dieses anfängliche Anbraten ist entscheidend für die Geschmacksentwicklung. Gib die gehackten Zwiebeln, Salz und Chiliflocken dazu und koche alles für volle 7-10 Minuten, bis die Wurst schön karamellisiert und die Zwiebeln durchsichtig sind. Diese längere Garzeit baut deine Geschmacksbasis auf. Zum Schluss den gehackten Knoblauch dazugeben und nur eine Minute mitbraten bis er duftet, aber pass auf, dass er nicht verbrennt, was Bitterkeit verursachen kann.
Die Brühe andicken:
Schalte den Herd aus und entferne überschüssiges Fett falls nötig. Stelle den Topf zurück auf den Herd und streue das Mehl direkt über die Wurstmischung. Koche es genau eine Minute unter ständigem Rühren, um den rohen Mehlgeschmack zu beseitigen. Gib die Hühnerbrühe sehr langsam unter stetigem Rühren hinzu, um Klümpchenbildung zu vermeiden. Sobald alles eingearbeitet ist, gieße die Vollmilch in einem gleichmäßigen Strahl dazu und rühre weiter. Diese schrittweise Zugabe garantiert eine perfekt glatte, klumpenfreie Basis.
Die Suppe köcheln lassen:
Gib die Kartoffelscheiben hinzu und bring alles bei mittlerer Hitze zum leichten Kochen. Reduziere die Hitze zum Köcheln und lass alles 20 Minuten garen, dabei gelegentlich umrühren, um Ansetzen zu verhindern. Teste die Kartoffeln mit einer Gabel - sie sollten weich sein, aber nicht zerfallen. Die Kartoffeln sollten beim Einstechen nur leichten Widerstand bieten.
Grünkohl zugeben und fertigstellen:
Rühre den gehackten Grünkohl vorsichtig ein, ohne die zarten Kartoffeln zu zerbrechen. Gieße die Sahne dazu und rühre behutsam um. Reduziere die Hitze und lass die Suppe weitere 15 Minuten köcheln, bis der Grünkohl deine gewünschte Zartheit erreicht. Gib den Parmesankäse dazu und rühre bis er vollständig geschmolzen ist. Schmecke ab und passe mit zusätzlichem Salz und Pfeffer nach Bedarf ab.
Eine Schüssel Suppe mit Wurst und Brokkoli. Pinnen
Eine Schüssel Suppe mit Wurst und Brokkoli. | kuchemuse.com

Die Chiliflocken mögen optional wirken, aber ich hab rausgefunden, dass sie tatsächlich wichtig sind, um die Reichhaltigkeit der Sahne auszubalancieren. Eines Winters hab ich die Suppe ohne sie zubereitet, als ich Gäste hatte, die keine Schärfe mochten, und alle waren sich einig, dass etwas im Geschmacksprofil fehlte!

Vorbereitung

Diese Suppe wird mit der Zeit sogar besser, wenn die Aromen zusammenfinden. Du kannst sie bis zu drei Tage im Voraus zubereiten und in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank aufbewahren. Erwärme sie langsam auf dem Herd bei mittlerer bis niedriger Hitze und rühre gelegentlich um, damit nichts anbrennt. Gib bei Bedarf einen Schuss Hühnerbrühe dazu, falls die Suppe zu dick geworden ist, da sie beim Abkühlen deutlich andickt.

Austausch-Guide

Für eine leichtere Version kannst du Schlagsahne durch Kochsahne ersetzen, allerdings wird die Suppe dann nicht ganz so reichhaltig. Italienische Putenwurst funktioniert gut für alle, die weniger Schweinefleisch essen möchten. Spinat kann den Grünkohl ersetzen für einen milderen Geschmack, aber gib ihn erst in den letzten 5 Minuten dazu, da er viel schneller zusammenfällt. Süßkartoffeln können statt normaler Kartoffeln verwendet werden für ein anderes Geschmacksprofil und mehr Nährstoffe.

Eine Schüssel Suppe mit Wurst und Grünzeug. Pinnen
Eine Schüssel Suppe mit Wurst und Grünzeug. | kuchemuse.com

Serviervorschläge

Diese deftige Suppe kommt am besten mit einer einfachen Beilage zur Geltung. Knuspriges Brot oder Knoblauchbrot eignet sich perfekt zum Eintunken in die cremige Brühe. Ein knackiger grüner Salat mit leichtem Dressing bietet einen erfrischenden Kontrast zur reichhaltigen Suppe. Für besondere Anlässe serviere sie in ausgehöhlten Brotlaiben - eine eindrucksvolle Präsentation, die Gäste jedes Mal begeistert.

Die italienische Verbindung

Obwohl diese Suppe von der berühmten Zuppa Toscana aus dem Olive Garden inspiriert ist, hat sie eigentlich tiefere Wurzeln in der toskanischen Küche. Traditionelle toskanische Suppen enthalten oft lokale Zutaten wie Grünkohl, Kartoffeln und italienische Wurst. Die Zugabe von Sahne ist eine amerikanische Anpassung, die eine reichhaltigere Version dieser rustikalen italienischen Suppen schafft. Authentisch oder nicht, die Kombination ist aus gutem Grund beliebt geworden!

Häufig gestellte Fragen

→ Welche Wurst passt am besten in diese Suppe?

Italienische Wurst, mild oder scharf, eignet sich ideal. Eine Mischung aus beiden sorgt für ein harmonisches Aroma.

→ Kann ich die Kartoffeln austauschen?

Ja, Yukon-Gold- oder rote Kartoffeln sind Alternativen, aber mehligkochende Kartoffeln machen die Suppe besonders sämig.

→ Wie bekomme ich die Suppe dicker?

Geben Sie einen zusätzlichen Esslöffel Mehl hinzu oder zerdrücken Sie einige der gekochten Kartoffeln direkt in der Suppe.

→ Kann man die Suppe ohne Milchprodukte zubereiten?

Ja, ersetzen Sie Milch und Sahne durch ungesüßte Mandelmilch und Kokoscreme oder ähnliche Alternativen.

→ Wie bewahre ich Reste am besten auf?

Die abgekühlte Suppe in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank aufbewahren. Sie hält sich bis zu drei Tage und kann bei niedriger Hitze schonend erwärmt werden.

Würzige Wurst & Grünkohl

Cremige Suppe mit Wurst, Kartoffeln und Grünkohl für gemütliche Momente.

Vorbereitungszeit
15 Minuten
Garzeit
45 Minuten
Gesamtzeit
60 Minuten
Von: Alexandra

Kategorie: Hauptgerichte

Schwierigkeitsgrad: Mittel

Küche: Italienisch

Ergibt: 10 Portionen

Ernährungsform: ~

Zutaten

→ Für die Suppe

01 700 g italienische Bratwurst (mild oder eine Mischung aus mild und würzig)
02 1 große Zwiebel, fein gehackt
03 0,25 bis 0,5 Teelöffel zerstoßene Chiliflocken
04 2 Teelöffel grobes Meersalz
05 4 Knoblauchzehen, fein gehackt
06 2 Esslöffel Weizenmehl
07 1 Liter Hühnerbrühe
08 750 ml Vollmilch
09 900 g Kartoffeln (vorzugsweise mehligkochend), in ca. 0,6 cm dicke Scheiben geschnitten
10 1 großer Bund Grünkohl (ca. 5 Tassen), Stiele entfernt, Blätter grob geschnitten
11 500 ml Schlagsahne
12 50 g Parmesan, gerieben
13 Salz und frisch gemahlener schwarzer Pfeffer, nach Geschmack
14 Zusätzlicher Parmesan, für die Garnitur

Anleitung

Schritt 01

In einem großen Topf die Bratwurst auf mittlerer bis hoher Stufe anbraten und dabei mit einem Kochlöffel zerkleinern. Gehackte Zwiebeln, Meersalz und Chiliflocken hinzufügen. Unter gelegentlichem Rühren 7-10 Minuten braten, bis die Bratwurst goldbraun ist. Den gehackten Knoblauch zugeben und für eine Minute mitbraten, bis er duftet.

Schritt 02

Den Herd kurz ausstellen und überschüssiges Fett aus dem Topf abgießen. Den Topf zurück auf mittlere Hitze stellen. Mehl einrühren und eine Minute anschwitzen. Nach und nach die Hühnerbrühe unter ständigem Rühren hinzufügen, damit sich keine Klümpchen bilden. Die Vollmilch langsam einfließen lassen und dabei stetig rühren, bis eine einheitliche Basis entsteht.

Schritt 03

Die Kartoffelscheiben in den Topf geben und die Suppe auf mittlerer Stufe leicht köcheln lassen. Für etwa 20 Minuten garen, bis die Kartoffeln weich genug sind, um leicht mit einer Gabel durchstochen zu werden.

Schritt 04

Den geschnittenen Grünkohl vorsichtig in die heiße Suppe einrühren. Dann die Sahne zugießen und behutsam umrühren, um die Kartoffeln nicht zu zerbrechen. Die Hitze auf niedrig stellen und weitere 15 Minuten garen, bis der Grünkohl weich ist. Den geriebenen Parmesan unterrühren und bei Bedarf mit mehr Salz und Pfeffer abschmecken.

Schritt 05

Die Suppe in Schüsseln schöpfen, mit extra geriebenem Parmesan und etwas frisch gemahlenem Pfeffer bestreuen. Genießen!

Benötigte Utensilien

  • Großer Suppentopf
  • Holzlöffel oder Spachtel
  • Messer und Schneidebrett
  • Messbecher und Löffel

Allergie-Informationen

Bitte überprüfe die Zutaten auf mögliche Allergene und konsultiere im Zweifelsfall einen Gesundheitsexperten.
  • Enthält Milchprodukte
  • Enthält Gluten (Mehl)

Nährwertangaben (Pro Portion)

Diese Informationen sind als Richtwerte zu betrachten und nicht als definitive Gesundheitsberatung zu verwenden.
  • Kalorien: 460
  • Gesamtfett: 32 g
  • Kohlenhydrate gesamt: 27 g
  • Eiweiß: 21 g