Würzig Gegrilltes Huhn

Präsentiert in Sättigende Hauptspeisen für jeden Geschmack.

Würziges Gegrilltes Huhn Chili kombiniert mariniertes, rauchiges Huhn mit frischen, lebhaften Beilagen für ein köstliches Erlebnis. Das Huhn wird gründlich gegrillt, sodass es einen herrlichen Röstaroma und Zartheit erhält, serviert in warmen Maistortillas. Verfeinere es mit cremiger Avocado, spritziger Salsa und frischem Koriander für einen rundum gelungenen Genuss. Egal ob unter der Woche oder bei einer Feier, diese Tacos überzeugen garantiert.

Alexandra
Aktualisiert am Mon, 28 Apr 2025 16:41:12 GMT
Ein Teller mit Essen und einer Schüssel Sauce. Pinnen
Ein Teller mit Essen und einer Schüssel Sauce. | kuchemuse.com

Diese würzigen, leicht angekohlten Hähnchentacos bringen authentische mexikanische Aromen direkt auf deinen Esstisch, ohne komplizierte Techniken. Die Mischung aus getrockneten Chilis ergibt eine Marinade, die das Hähnchen mit tiefen, komplexen Geschmacksnoten durchzieht und einen gewöhnlichen Taco-Abend in etwas wirklich Unvergessliches verwandelt.

Ich habe diese Tacos letzten Sommer zum ersten Mal bei einem Gartenfest gemacht, und sie wurden schnell zum meistgefragten Gericht unter meinen Freunden. Sogar mein Nachbar, der behauptet, scharfes Essen nicht zu mögen, kam immer wieder für Nachschlag zurück.

Zutaten

  • Hähnchenoberschenkel ohne Knochen und Haut: Der höhere Fettgehalt hält das Fleisch beim Grillen saftig und gibt mehr Geschmack als Brustfleisch
  • Getrocknete Ancho-Chilis: Sorgen für tiefen, reichen Geschmack mit milder Schärfe und leichter Rosinensüße
  • Getrocknete Guajillo-Chilis: Fügen fruchtige Noten und moderate Würze hinzu, die den Ancho perfekt ausgleicht
  • Mittelgroße Zwiebel: Bringt Süße in die Marinade, die das Hähnchen karamellisieren lässt
  • Knoblauch: Wichtig für Geschmackstiefe; suche nach festen Köpfen mit straffer Haut
  • Olivenöl: Hilft, die Chili-Aromen ins Fleisch zu verteilen
  • Limettensaft: Die Säure macht das Hähnchen zarter und erfrischt den Gesamtgeschmack
  • Kreuzkümmel: Erdige Wärme, die die Chili-Aromen verstärkt
  • Geräuchertes Paprikapulver: Verstärkt den Röstgeschmack ohne längere Grillzeit
  • Oregano: Vorzugsweise mexikanischer Oregano wegen seiner intensiveren zitrusartigen Noten
  • Maistortillas: Authentischerer Geschmack als Weizentortillas; wähle welche mit wenigen Zutaten
  • Frischer Koriander: Bringt Frische, die die kräftigen Aromen ausgleicht

Schritt-für-Schritt Anleitung

Chilis rösten:
Lege getrocknete Ancho- und Guajillo-Chilis in eine trockene Pfanne bei mittlerer Hitze für 1 bis 2 Minuten, bis sie duftend und leicht biegsam werden. Das weckt ihre ätherischen Öle und verstärkt ihr Aromaprofil. Pass gut auf, da sie schnell verbrennen können, was die Marinade bitter machen würde. Du wirst sehen, wie sie leicht aufblähen und ihren Duft verströmen, wenn sie richtig geröstet sind.
Chilis einweichen:
Nach dem Entfernen der Stiele und Samen gibst du die gerösteten Chilis in eine Schüssel und übergießt sie mit kochendem Wasser. Lass sie genau 15 Minuten einweichen. Das Wasser sollte die Chilis vollständig bedecken. Sie werden von spröde zu weich und biegsam, was sie perfekt zum Pürieren zu einer glatten Marinade macht.
Die perfekte Marinade mixen:
Gib die eingeweichten Chilis zusammen mit Zwiebel, Knoblauch, Olivenöl, Limettensaft und allen Gewürzen in einen Mixer. Mixe alles auf hoher Stufe, bis es völlig glatt ist, etwa 1 bis 2 Minuten. Die Marinade sollte die Konsistenz einer dickflüssigen Sauce haben. Falls sie zu dick erscheint, füge löffelweise Wasser hinzu, bis die richtige Konsistenz erreicht ist. Eine gut gemixte Marinade bleibt an der Rückseite eines Löffels haften.
Marinieren:
Lege die Hähnchenoberschenkel in eine flache Schüssel oder einen Ziplock-Beutel und gieße die Marinade darüber, sodass jedes Stück gründlich bedeckt ist. Massiere die Marinade ins Fleisch ein, damit sie tiefer eindringen kann. Kühle mindestens 1 Stunde, idealerweise aber 3 Stunden. Die längere Marinierzeit ermöglicht es den Säuren und Chilis, das Fleisch richtig zart zu machen und den Geschmack überall einzubringen.
Perfekt grillen:
Heize deinen Grill auf mittlere bis hohe Hitze vor, etwa 200°C. Öle den Rost gründlich ein, um Anhaften zu vermeiden. Nimm das Hähnchen aus der Marinade und lass überschüssige Marinade abtropfen, aber wische es nicht sauber. Lege das Hähnchen auf den heißesten Teil des Grills und grille es genau 6 Minuten pro Seite, bis du gute Grillstreifen siehst und die Innentemperatur 74°C erreicht. Die Zucker in der Marinade helfen, eine schöne Karamellisierung zu erzeugen.
Ruhen und schneiden:
Lege das gegrillte Hähnchen auf ein Schneidebrett und lass es ungestört für volle 5 Minuten ruhen. Dies ermöglicht den Säften, sich im Fleisch neu zu verteilen. Schneide gegen die Faserrichtung in Streifen von etwa 0,6 cm Dicke. Zu dünnes Schneiden kühlt das Fleisch zu schnell ab, während zu dicke Scheiben die Tacos schwer zu essen machen.
Ein Teller mit Hähnchen und einer Schüssel Sauce. Pinnen
Ein Teller mit Hähnchen und einer Schüssel Sauce. | kuchemuse.com

Die getrockneten Chilis sind wirklich der Star dieses Rezepts. Ich entdeckte ihre verwandelnde Kraft während eines Kochkurses in Oaxaca, wo ich lernte, dass das richtige Rösten der Chilis vor dem Einweichen die geheime Technik ist, die gute mexikanische Küche von großartiger mexikanischer Küche unterscheidet. Meine Familie verlangt diese Tacos jetzt mindestens zweimal im Monat.

Vorbereitung und Aufbewahrung

Diese marinierten Hähnchentacos eignen sich wunderbar zum Vorkochen. Du kannst die Marinade bis zu drei Tage im Voraus zubereiten und in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank aufbewahren. Die Aromen entwickeln sich tatsächlich weiter und verbessern sich während dieser Zeit. Du kannst das Hähnchen auch bis zu 24 Stunden statt nur der Mindestzeit von 1 Stunde marinieren, für noch geschmackvollere Ergebnisse.

Übrig gebliebenes gegrilltes Hähnchen bleibt bis zu vier Tage saftig und lecker, wenn es richtig im Kühlschrank aufbewahrt wird. Ich empfehle, das Hähnchen leicht unterzugaren, wenn du weißt, dass du es später aufwärmen wirst. Beim Aufwärmen einen Spritzer Wasser in die Pfanne geben und kurz abdecken, um Dampf zu erzeugen, der verhindert, dass das Fleisch austrocknet. Das Hähnchen schmeckt auch kalt in Salaten oder Wraps ausgezeichnet.

Ein Teller mit gegrilltem Hähnchen und Salsa als Beilage. Pinnen
Ein Teller mit gegrilltem Hähnchen und Salsa als Beilage. | kuchemuse.com

Passe deine Tacos an

Die Schönheit dieses Rezepts liegt in seiner Vielseitigkeit. Während das geröstete Chili-Hähnchen eine perfekte Grundlage bildet, kannst du deine Taco-Beläge nach deinen Vorlieben oder saisonalen Zutaten anpassen. Für einen kühlenden Kontrast probiere einen einfachen Krautsalat mit nur Limette und Salz. Eingelegte rote Zwiebeln sorgen für frische Säure, während zerbröselte Cotija-Käse für salzige Reichhaltigkeit sorgt.

Für ein komplettes Taco-Buffet biete mehrere Salsas mit unterschiedlichen Schärfegraden an. Eine traditionelle Pico de Gallo sorgt für Frische, während eine geröstete Tomatillo-Salsa die rauchigen Chili-Aromen perfekt ergänzt. Für Schärfeliebhaber wird eine Habanero-Salsa dieses Verlangen befriedigen, ohne die Aromen des Hähnchens zu überdecken.

Der Chili-Ratgeber

Das Verständnis der verschiedenen getrockneten Chilis verwandelt deine mexikanische Küche. Ancho-Chilis sind eigentlich getrocknete Poblanos mit fruchtiger, rosinenartiger Süße und milder Schärfe. Sie sorgen für schöne Farbe und Tiefe. Guajillos bieten eine ausgeprägtere Schärfe mit würzigen Beerennoten, die das Gesamtaroma aufhellen.

Wenn du diese speziellen Sorten nicht findest, sind Ersatzstoffe möglich. Pasilla-Chilis sind ein guter Ersatz für Anchos, obwohl sie etwas bitterer sind. Chilis aus New Mexico oder Kalifornien können Guajillos ersetzen, haben aber ein einfacheres Geschmacksprofil. Vermeide die Verwendung von reinem Chilipulver, da es oft andere Gewürze enthält, die die beabsichtigte Geschmacksbalance der Marinade verändern.

Häufig gestellte Fragen

→ Wie weiche ich die getrockneten Chilis für die Marinade auf?

Die Chilis leicht in einer Pfanne anrösten und anschließend etwa 15 Minuten in heißem Wasser einweichen, bis sie weich sind, dann pürieren.

→ Welches Huhn eignet sich am besten für dieses Gericht?

Hähnchenschenkel ohne Knochen und Haut sind ideal, da sie saftig und aromatisch bleiben, wenn sie gegrillt werden.

→ Kann ich die Marinade im Voraus zubereiten?

Ja, die Marinade lässt sich problemlos einen Tag vorher zubereiten und im Kühlschrank aufbewahren. Achte nur darauf, dass sie gut verschlossen ist.

→ Welche Beilagen passen gut zu diesen Tacos?

Frische Salsa, geschnittene Avocado, gehackter Koriander und Limettenspalten sind perfekte Ergänzungen, um den Geschmack zu unterstreichen.

→ Wie erwärme ich die Tortillas am besten?

Die Tortillas einfach etwa 30 Sekunden pro Seite auf dem Grill oder in der Pfanne erhitzen, bis sie warm und leicht geröstet sind.

Gegrilltes Huhn Chili

Würziges Huhn mit Chili-Aroma, kombiniert mit frischen Beilagen.

Vorbereitungszeit
15 Minuten
Garzeit
15 Minuten
Gesamtzeit
30 Minuten
Von: Alexandra

Kategorie: Hauptgerichte

Schwierigkeitsgrad: Mittel

Küche: Mexikanisch

Ergibt: 4 Portionen

Ernährungsform: Glutenfrei, Laktosefrei

Zutaten

01 500 g Hähnchenschenkel ohne Knochen und Haut
02 2 getrocknete Ancho-Chilis
03 2 getrocknete Guajillo-Chilis
04 1 mittelgroße Zwiebel, gewürfelt
05 3 Knoblauchzehen, fein gehackt
06 1 Esslöffel Olivenöl
07 1 Esslöffel Limettensaft
08 1 Teelöffel Kreuzkümmel
09 1 Teelöffel geräuchertes Paprikapulver
10 1 Teelöffel Oregano
11 ½ Teelöffel Chilipulver
12 1 Teelöffel Salz
13 Frisch gemahlener schwarzer Pfeffer nach Geschmack
14 8 kleine Maistortillas
15 Frisch gehackter Koriander (zum Garnieren)
16 1 Avocado, in Scheiben geschnitten (optional)
17 Salsa oder Pico de Gallo (optional)
18 Limettenstücke (zum Servieren)

Anleitung

Schritt 01

Erhitze Ancho- und Guajillo-Chilis in einer Pfanne bei mittlerer Temperatur für ein bis zwei Minuten, bis sie duften. Entferne Samen und Stiele. Weiche die Chilis 15 Minuten lang in heißem Wasser ein, bis sie weich sind. Mixe die eingeweichten Chilis mit Zwiebel, Knoblauch, Olivenöl, Limettensaft, Kreuzkümmel, geräuchertem Paprikapulver, Oregano, Chilipulver, Salz und Pfeffer zu einer glatten Paste. Gib bei Bedarf etwas Wasser hinzu, um die gewünschte Konsistenz zu erreichen.

Schritt 02

Lege die Hähnchenschenkel in eine Schüssel oder einen verschließbaren Beutel. Gieße die Marinade darüber, sodass das Fleisch gleichmäßig bedeckt ist. Lass es 1-3 Stunden im Kühlschrank ziehen.

Schritt 03

Heize den Grill auf mittelhohe Temperatur vor. Bestreiche den Grillrost leicht mit Öl, damit nichts kleben bleibt.

Schritt 04

Nimm das Hähnchen aus der Marinade und lege es auf den Grill. Grille es 5-7 Minuten pro Seite, bis es durchgegart ist (Kerntemperatur 75°C) und außen leicht angebraten ist. Lass es anschließend 5 Minuten ruhen, bevor du es schneidest.

Schritt 05

Erhitze die Maistortillas kurz auf dem Grill, jeweils 30 Sekunden pro Seite, bis sie warm und leicht angebraten sind.

Schritt 06

Schneide das gegrillte Hähnchen in dünne Streifen. Gib ein paar Streifen auf jede Tortilla. Nach Wunsch mit Salsa, Avocado, Koriander und Limettensaft toppen. Sofort servieren.

Benötigte Utensilien

  • Pfanne
  • Mixer
  • Grill
  • Zange
  • Verschließbarer Plastikbeutel

Allergie-Informationen

Bitte überprüfe die Zutaten auf mögliche Allergene und konsultiere im Zweifelsfall einen Gesundheitsexperten.
  • Mais (falls sensibel gegenüber Maistortillas)

Nährwertangaben (Pro Portion)

Diese Informationen sind als Richtwerte zu betrachten und nicht als definitive Gesundheitsberatung zu verwenden.
  • Kalorien: 375
  • Gesamtfett: 15 g
  • Kohlenhydrate gesamt: 25 g
  • Eiweiß: 30 g