Garnelen in Butter

Präsentiert in Sättigende Hauptspeisen für jeden Geschmack.

Erlebe ein schnelles und köstliches Gericht mit zarten Garnelen in einer würzigen und rauchigen Buttersoße. Fein abgestimmt mit Limette, Knoblauch und einer Prise Gewürze ist diese Mahlzeit ein echtes Highlight. Brate die Garnelen an, röste das Chilipulver kurz an und verfeinere alles mit geschmolzener Butter und Limettensaft. Mit frischem Koriander garnieren und heiß mit Limettenstücken genießen – ein Genuss für Augen und Gaumen!

Alexandra
Aktualisiert am Sat, 26 Apr 2025 16:01:37 GMT
Ein Teller mit Garnelen und Soße. Pinnen
Ein Teller mit Garnelen und Soße. | kuchemuse.com

Diese herzhafte Garnelen mit Ancho-Butter-Soße verwandelt einfache Zutaten in ein restaurantähnliches Gericht, das in weniger als 30 Minuten fertig ist. Die reichhaltige, rauchige Ancho-Chili-Butter umhüllt die saftigen Garnelen und wird deine neue Lieblingsart, Meeresfrüchte zu Hause zu genießen.

Ich hab dieses Rezept zum ersten Mal gemacht, als ich versuchte, ein Gericht aus unserem Lieblingsrestaurant an der Küste von Baja nachzukochen. Meine Familie wünscht es sich jetzt immer, wenn wir das Gefühl haben wollen, auswärts zu essen, ohne das Haus zu verlassen.

Zutaten

  • Große Garnelen: Frische sind am besten, aber gefrorene funktionieren auch prima, wenn sie richtig aufgetaut sind
  • Ungesalzene Butter: Bildet die Grundlage unserer Soße und ermöglicht dir, den Salzgehalt zu kontrollieren
  • Ancho-Chilipulver: Gibt rauchige Tiefe ohne überwältigende Hitze, perfekt für alle, die Geschmack mehr schätzen als Schärfe
  • Frischer Knoblauch: Kurz vor dem Kochen gehackt, um die aromatischsten Öle freizusetzen
  • Limettensaft: Erfrischt das gesamte Gericht und durchbricht die Reichhaltigkeit der Butter
  • Meersalz: Ich mag flockiges Meersalz zum Abschmecken, aber Kochsalz funktioniert auch gut beim Kochen
  • Frischer Koriander: Die frischen Kräuternoten ergänzen den rauchigen Ancho perfekt
  • Limettenspalten: Wichtig zum Ausdrücken am Tisch, damit jeder die Säure selbst anpassen kann

Schritt-für-Schritt Anleitung

Garnelen vorbereiten:
Tupfe die Garnelen gründlich mit Küchenpapier trocken. Dieser wichtige Schritt sorgt für richtiges Anbraten statt Dämpfen. Entferne alle übrigen Schalenreste und überprüfe, ob sie komplett entdarmt sind. Eine trockene Oberfläche der Garnelen sorgt für eine schöne Karamellisierung, die Geschmackstiefe bringt.
Ancho-Basis zubereiten:
Lasse zwei Esslöffel Butter in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze schmelzen, bis sie leicht schäumt. Gib das Ancho-Chilipulver hinzu und rühre 60 Sekunden lang ständig um. Beobachte aufmerksam, wie das Pulver in der Butter aufblüht und seine ätherischen Öle und Aromen freisetzt. Dieser Prozess verwandelt das rohe Pulver in eine reiche Geschmacksbasis.
Aromen entwickeln:
Gib gehackten Knoblauch zur Ancho-Butter und rühre ständig um, damit nichts anbrennt. Koche nur so lange, bis der Knoblauch duftend wird, etwa 45 Sekunden. Der Knoblauch sollte leicht weich werden, aber keine braune Farbe annehmen, die Bitterkeit erzeugen würde.
Garnelen perfekt garen:
Gib die vorbereiteten Garnelen in einer einzelnen Schicht in die Pfanne und stelle sicher, dass jedes Stück direkten Kontakt mit der Pfanne hat. Würze mit Salz und brate etwa 2 Minuten auf der ersten Seite, bis eine rosa Farbe und leicht goldene Stellen erscheinen. Wende jede Garnele und brate für weitere 1 bis 2 Minuten, bis sie vollständig rosa und gerade undurchsichtig sind. Die endgültige Garzeit hängt von der Garnelengröße ab - vermeide Überkochen, da sie sonst zäh werden.
Cremige Soße herstellen:
Nimm die Pfanne sofort vom Herd, wenn die Garnelen fertig sind. Füge die restliche Butter und Limettensaft hinzu und lasse die Restwärme die Butter schmelzen, während du die Garnelen sanft schwenkst. Die Butter emulgiert mit dem Pfannensaft und bildet eine seidige Soße, die jede Garnele wunderbar umhüllt.
Mit Frische abschließen:
Streue frischen Koriander über das Gericht kurz vor dem Servieren. Die Wärme setzt die aromatischen Öle des Krauts frei und verfeinert das fertige Gericht. Arrangiere Limettenspalten um den Teller herum, damit Gäste sie nach Belieben ausdrücken können.
Eine Nahaufnahme von Garnelen in einer Pfanne. Pinnen
Eine Nahaufnahme von Garnelen in einer Pfanne. | kuchemuse.com

Der Ancho-Chili ist eigentlich ein getrockneter Poblano-Pfeffer, der diesem Gericht seinen unverwechselbaren rauchigen Charakter ohne überwältigende Schärfe verleiht. Als ich das zum ersten Mal meinem meeresfrüchteskeptischen Neffen servierte, bat er um Nachschlag und ist seitdem überzeugt. Irgendwas an der Kombination aus Butter und milder Chilischärfe bringt selbst zögerliche Meeresfrüchte-Esser dazu, ihre Meinung zu ändern.

Perfekte Beilagen

Die rauchige Ancho-Butter schafft wunderbare Möglichkeiten für ergänzende Beilagen. Koriander-Limetten-Reis nimmt die Soße super auf und bringt einen frischen Kontrast. Für eine kohlenhydratärmere Option funktioniert Blumenkohlreis überraschend gut. Ich serviere dazu oft einen einfachen Salat aus Avocadoscheiben mit Limettensaft und einer Prise Salz, um die Aromen des Hauptgerichts aufzugreifen und gleichzeitig einen Texturkontrast zu bieten.

Vorbereitungsmöglichkeiten

Obwohl dieses Gericht am besten frisch serviert wird, kannst du Komponenten im Voraus zubereiten. Die Ancho-Butter kann bis zu drei Tage im Voraus hergestellt und im Kühlschrank aufbewahrt werden - einfach vor dem Hinzufügen der Garnelen sanft erwärmen. Du kannst auch die Garnelen einen Tag vorher säubern und entdarmen und abgedeckt im Kühlschrank aufbewahren. Das eigentliche Kochen sollte kurz vor dem Servieren erfolgen, da aufgewärmte Garnelen zäh werden können.

Gewürzvariationen

Der Ancho-Chili bietet eine herrliche rauchige Basis, aber du kannst das Schärfeprofil nach deinen Vorlieben anpassen. Für eine schärfere Version gib eine Prise Cayennepfeffer hinzu oder ersetze die Hälfte des Ancho durch Chipotle-Pulver. Für eine mildere Variante reduziere den Ancho um die Hälfte und ergänze mit süßem Paprika. Jede Variation schafft einen anderen Charakter, behält aber die Seele des Gerichts bei. Meine Familie bevorzugt das Rezept genau wie beschrieben, aber ich mache gelegentlich eine schärfere Version, wenn ich nur für meinen Partner koche.

Ein Teller mit Garnelen in brauner Soße. Pinnen
Ein Teller mit Garnelen in brauner Soße. | kuchemuse.com

Häufig gestellte Fragen

→ Was ist Ancho-Chilipulver?

Ancho-Chilipulver wird aus getrockneten Poblano-Chilis hergestellt und hat einen milden, rauchigen Geschmack mit leichter Schärfe, der Gerichte abrundet, ohne sie zu überdecken.

→ Kann ich tiefgekühlte Garnelen verwenden?

Ja, tiefgekühlte Garnelen sind geeignet. Lass sie einfach 15–20 Minuten in kaltem Wasser auftauen und tupfe sie trocken, bevor du sie zubereitest.

→ Womit kann ich Koriander ersetzen?

Wenn du keinen Koriander magst, sind Petersilie oder Frühlingszwiebeln ideale Alternativen für eine frische Garnierung.

→ Was bringt der Limettensaft im Gericht?

Der Limettensaft sorgt für eine frische und säuerliche Note, die die reichhaltige Butter und das rauchige Ancho-Chilipulver perfekt ausbalanciert.

→ Wie mache ich das Gericht schärfer?

Um es schärfer zu machen, füge einfach etwas Cayennepfeffer oder eine Prise Chiliflocken zur Mischung mit dem Ancho-Chilipulver hinzu.

→ Welche Beilage passt dazu?

Die Garnelen harmonieren gut mit Reis, knusprigem Brot oder einem frischen Blattsalat, um die vollen Aromen zu ergänzen.

Garnelen in Butter

Saftige Garnelen in rauchiger Buttersoße, getoppt mit Koriander und Limette.

Vorbereitungszeit
15 Minuten
Garzeit
20 Minuten
Gesamtzeit
35 Minuten
Von: Alexandra

Kategorie: Hauptgerichte

Schwierigkeitsgrad: Mittel

Küche: Meeresfrüchte

Ergibt: 4 Portionen

Ernährungsform: Low-Carb, Glutenfrei

Zutaten

→ Hauptzutaten

01 500 g große Garnelen, geschält und entdarmt
02 4 Esslöffel ungesalzene Butter
03 2 Esslöffel geräuchertes Paprikapulver
04 2 Knoblauchzehen, fein gehackt
05 1 Teelöffel Zitronensaft
06 Etwas Salz nach Geschmack

→ Dekoration und Servieren

07 Frische Petersilie als Garnitur
08 Zitronenspalten zum Servieren

Anleitung

Schritt 01

Spüle die Garnelen mit kaltem Wasser ab und tupfe sie mit Küchenpapier trocken. Dadurch braten sie besser.

Schritt 02

Erhitze 2 Esslöffel Butter in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze.

Schritt 03

Rühre das geräucherte Paprikapulver ein und lass es etwa eine Minute rösten. Die Aromen entfalten sich besser.

Schritt 04

Füge den gehackten Knoblauch hinzu und brate ihn etwa eine Minute an, bis er duftet.

Schritt 05

Gib die vorbereiteten Garnelen in die Pfanne, würze sie mit Salz und brate sie 3-4 Minuten, bis sie rosa werden. Gelegentlich wenden.

Schritt 06

Ziehe die Pfanne vom Herd und rühre die restlichen 2 Esslöffel Butter und den Zitronensaft ein, bis die Garnelen gut bedeckt sind.

Schritt 07

Mit frischer Petersilie bestreuen, um Farbe und Geschmack hinzuzufügen.

Schritt 08

Serviere das Gericht heiß mit Zitronenspalten an der Seite.

Benötigte Utensilien

  • Große Pfanne
  • Küchenpapier

Allergie-Informationen

Bitte überprüfe die Zutaten auf mögliche Allergene und konsultiere im Zweifelsfall einen Gesundheitsexperten.
  • Krebstiere
  • Milchprodukte

Nährwertangaben (Pro Portion)

Diese Informationen sind als Richtwerte zu betrachten und nicht als definitive Gesundheitsberatung zu verwenden.
  • Kalorien: 320
  • Gesamtfett: 24 g
  • Kohlenhydrate gesamt: ~
  • Eiweiß: 22 g