Knusprige Shrimp-Tacos

Präsentiert in Sättigende Hauptspeisen für jeden Geschmack.

Diese köstlichen Shrimp-Tacos kombinieren goldbraun frittierte Garnelen mit einer mild-scharfen Sauce und frischen Toppings. Die Garnelen werden in gewürztem Mehl und Panko gewälzt, in Buttermilch eingelegt und knusprig gebraten. Eine Sauce aus Chili, Sriracha und cremiger Mayo sorgt für einen ausgewogenen Geschmack. Serviert in weichen Tortillas, garniert mit Kraut, frischem Koriander und Limettensaft, ist dieses Gericht ideal für ein schnelles und geschmackvolles Essen.

Alexandra
Aktualisiert am Tue, 22 Apr 2025 18:21:41 GMT
Ein Teller mit Shrimp-Tacos und einer Beilage Sauce. Pinnen
Ein Teller mit Shrimp-Tacos und einer Beilage Sauce. | kuchemuse.com

Diese saftigen Bang Bang Garnelen Tacos bringen Restaurantqualität direkt auf deinen Esstisch. Die perfekte Mischung aus knusprigen Garnelen und cremiger würziger Soße schafft eine unwiderstehliche Kombination, die den Taco-Abend in etwas Außergewöhnliches verwandelt.

Ich hab diese Tacos zum ersten Mal gemacht, als wir Lust auf unsere Lieblingsversion aus dem Restaurant hatten, aber nicht ausgehen konnten. Die Gesichter meiner Familie beim ersten Bissen haben mir alles gesagt. Jetzt werden sie mindestens zweimal im Monat bei uns verlangt.

Zutaten

  • Große Garnelen: Geschält und entdarmt. Wenn möglich, nimm frische Wildfang-Garnelen für den besten Geschmack.
  • Buttermilch: Macht die Garnelen zart und hilft der Panade besser zu haften.
  • Mehl: Bildet die Grundlage für die knusprige Ummantelung.
  • Panko-Brösel: Sorgen für den besonderen Crunch. Lohnt sich, etwas mehr für echte japanische Panko auszugeben.
  • Paprikapulver: Gibt der Panade Wärme und Farbe.
  • Knoblauchpulver: Verleiht würzige Noten, ohne zu verbrennen wie frischer Knoblauch.
  • Mayonnaise: Bildet die cremige Basis der Bang-Bang-Soße. Vollfettproduke für besten Geschmack wählen.
  • Süße Chilisoße: Bringt die perfekte Balance aus Süße und milder Schärfe.
  • Sriracha: Gibt den typischen scharfen Kick. Nach Geschmack anpassen.
  • Weizen- oder Maistortillas: Mais bietet authentischeren Geschmack, Weizen mehr Stabilität.
  • Geschnittener Kohl: Sorgt für wichtige Frische und Knusprigkeit als Ausgleich zu den Garnelen.
  • Frischer Koriander: Bringt alles mit seinem besonderen Kräuteraroma zum Leuchten.
  • Limettenschnitze: Liefern die wichtige Säure, die alle Aromen zum Knallen bringt.

Schritt-für-Schritt Anleitung

Buttermilch-Bad:
Lege die geschälten Garnelen für 10-15 Minuten in eine Schüssel mit Buttermilch. Die leichte Säure macht die Garnelen zart, während die Dicke der Buttermilch der Panade hilft, richtig zu haften. Alle Garnelen sollten komplett bedeckt sein.
Panier-Stationen vorbereiten:
Mische Mehl mit Paprikapulver, Knoblauchpulver, Salz und Pfeffer in einem flachen Teller. Die Gewürze bilden die erste Geschmacksschicht. Gib die Panko-Brösel in einen separaten Teller und zerdrücke große Klumpen für eine gleichmäßige Panierung.
Dreifache Panier-Technik:
Nimm jede Garnele aus der Buttermilch und lass überschüssige Flüssigkeit abtropfen. Wälze sie gründlich im gewürzten Mehl. Tauche sie kurz wieder in die Buttermilch und drücke sie dann fest in die Panko-Brösel, damit diese überall haften. Diese dreifache Schicht sorgt für perfekte Textur.
Perfekt frittieren:
Erhitze Pflanzenöl auf 175°C in einer großen Pfanne. Die Öltemperatur ist entscheidend. Zu heiß und die Panade verbrennt. Zu kalt und sie saugt sich mit Öl voll. Frittiere in kleinen Portionen etwa 2 Minuten pro Seite, bis die Panade goldbraun und die Garnelen rosa und undurchsichtig sind.
Bang-Bang-Soße zubereiten:
Verrühre Mayonnaise, süße Chilisoße und Sriracha in einer Schüssel, bis alles glatt ist. Die Soße sollte hellorange sein mit sichtbaren Chilisprenkseln. Lass sie 5 Minuten ruhen, damit die Aromen sich verbinden können.
Tortillas erwärmen:
Erhitze die Tortillas in einer trockenen Pfanne für 30 Sekunden pro Seite, bis sie weich und biegsam sind mit leichten braunen Flecken. Das verhindert Reißen und verstärkt den Maisgeschmack bei Maistortillas. Halte sie unter einem sauberen Küchentuch warm.
Tacos zusammenbauen:
Lege eine gute Portion Kohl auf jede warme Tortilla. Platziere 3-4 knusprige Garnelen darauf. Träufle großzügig Bang-Bang-Soße darüber, so dass sie sowohl Garnelen als auch Kohl bedeckt. Der Kontrast zwischen knackigem Gemüse, kühler Soße und warmen Garnelen macht den perfekten Bissen.
Finishing-Touches:
Streue frische Korianderblätter über jeden fertigen Taco. Serviere sofort mit Limettenschnitzen zum Darüberträufeln kurz vorm Essen. Die Säure der Limette durchbricht die Reichhaltigkeit und lässt alle Aromen strahlen.
Ein Teller mit Garnelen-Tacos und Soße als Beilage. Pinnen
Ein Teller mit Garnelen-Tacos und Soße als Beilage. | kuchemuse.com

Gut zu wissen

Diese Tacos stecken voller Protein bei minimalem Aufwand

Die dreifache Paniertechnik garantiert jedes Mal perfekte Knusprigkeit

Kann glutenfrei zubereitet werden durch Verwendung von Reismehl und glutenfreien Pankobrösel

Die Soße funktioniert wunderbar als Dip für andere Speisen wie Pommes oder Gemüse

Die süße Chilisoße ist wirklich die Geheimzutat in diesem Rezept. Ich hab ihren Zauber während einer Reise durch Thailand entdeckt, wo sie zu vielen Streetfoods gereicht wird. Ihre Balance aus Süße und sanfter Schärfe schafft eine Dimension, die einfache scharfe Soßen nicht bieten können. Jetzt hab ich immer eine Flasche in meinem Kühlschrank.

Häufig gestellte Fragen

→ Kann ich Tiefkühlgarnelen verwenden?

Klar, aber tau die Garnelen vorher vollständig auf und tupf sie gut trocken, bevor du sie in Buttermilch einlegst.

→ Welche Tortillas passen am besten?

Sowohl Weizen- als auch Maistortillas sind perfekt – wähl, was dir schmeckt! Erwärme sie, damit sie weicher und geschmeidiger sind.

→ Wie kann ich die Schärfe reduzieren?

Reduziere den Sriracha-Anteil oder lass ihn komplett weg. Mildere Alternativen wie süße Chilisauce sind auch super.

→ Gibt es Alternativen zu Buttermilch?

Ja, misch normale Milch mit einem Esslöffel Essig oder Zitronensaft. Funktioniert genau so gut!

→ Kann ich die Garnelen statt frittieren auch backen?

Ja, back die Garnelen bei 200 °C (400 °F) etwa 10-12 Minuten. Wende sie zur Hälfte der Zeit und sprüh sie leicht mit Öl ein, um sie knusprig zu machen.

→ Welche Toppings eignen sich außer Kraut?

Avocado-Scheiben, eingelegte Zwiebeln, Radieschen oder Mango-Salsa bringen noch mehr Geschmack und Vielfalt rein.

Knusprige Shrimp-Tacos

Knusprige Garnelen, scharfe Mayo, Krautsalat und Tortillas – so lecker wie vielseitig.

Vorbereitungszeit
20 Minuten
Garzeit
15 Minuten
Gesamtzeit
35 Minuten
Von: Alexandra

Kategorie: Hauptgerichte

Schwierigkeitsgrad: Mittel

Küche: Fusion

Ergibt: 8 Portionen (8 Tacos)

Ernährungsform: ~

Zutaten

→ Garnelen

01 500 g große Garnelen, geschält und entdarmt
02 250 ml Vollmilch

→ Panade

03 125 g Panko-Semmelbrösel
04 125 g Weizenmehl
05 1 TL Knoblauchpulver
06 1 TL Paprikapulver
07 0,5 TL Salz
08 0,5 TL schwarzer Pfeffer

→ Zum Frittieren

09 Pflanzenöl zum Frittieren

→ Sauce

10 125 g Mayonnaise
11 2 EL Süß-Chili-Soße
12 1 EL Sriracha

→ Tacos

13 8 kleine Tortillas (Weizen oder Mais)
14 1 Handvoll gehackter frischer Koriander
15 1 Tasse fein geschnittenes Kraut
16 Limettenspalten

Anleitung

Schritt 01

Lege die geschälten und entdarmten Garnelen in eine Schüssel und übergieße sie mit der Vollmilch. Lass sie für 10-15 Minuten ziehen, damit sie saftig werden.

Schritt 02

Mische in einem flachen Teller das Mehl mit Salz, Paprikapulver, schwarzem Pfeffer und Knoblauchpulver. Gib die Panko-Semmelbrösel in einen separaten Teller.

Schritt 03

Nimm die Garnelen aus der Milch, lass überschüssige Flüssigkeit abtropfen und wälze sie zuerst in der Mehlmischung. Tauche sie erneut in die Milch und bedecke sie schließlich mit den Panko-Semmelbröseln.

Schritt 04

In einer großen Pfanne das Pflanzenöl auf mittelhoher Hitze erhitzen. Frittiere die Garnelen in kleinen Mengen, bis sie goldbraun und knusprig sind – etwa 2-3 Minuten pro Seite. Lege sie anschließend auf einen mit Küchenpapier ausgelegten Teller, damit sie abtropfen können.

Schritt 05

In einer kleinen Schüssel Mayonnaise, Süß-Chili-Soße und Sriracha miteinander verrühren, bis alles gut vermischt ist.

Schritt 06

Erhitze die Tortillas in einer Pfanne bei mittlerer Hitze für etwa 30 Sekunden pro Seite, bis sie biegsam sind.

Schritt 07

Verteile etwas Kraut auf jeder Tortilla, lege die knusprigen Garnelen darauf und gib die Sauce darüber.

Schritt 08

Garnier die Tacos mit frischem Koriander und serviere sie zusammen mit Limettenspalten zum Beträufeln.

Benötigte Utensilien

  • Große Schüssel
  • Flache Teller
  • Große Pfanne
  • Küchenpapier
  • Kleine Rührschüssel
  • Pfanne

Allergie-Informationen

Bitte überprüfe die Zutaten auf mögliche Allergene und konsultiere im Zweifelsfall einen Gesundheitsexperten.
  • Krebstiere
  • Gluten
  • Eier

Nährwertangaben (Pro Portion)

Diese Informationen sind als Richtwerte zu betrachten und nicht als definitive Gesundheitsberatung zu verwenden.
  • Kalorien: 350
  • Gesamtfett: 15 g
  • Kohlenhydrate gesamt: ~
  • Eiweiß: 18 g