Fruchtiger Cranberry Orange Smoothie (Druckversion)

# Zutaten:

01 - 240 ml gefrorene Cranberries

02 - 4 kleine Orangen (ca. 680 g), geschält und in Stücke geteilt

03 - 1 TL Vanilleextrakt

04 - 240 ml Orangensaft oder 240 ml Ingwer-Kombucha

05 - Optional: 120 ml Joghurt, Hafermilch oder Mandelmilch

# Anleitung:

01 - Wirf alle Zutaten (erst Joghurt oder Milch, dann Vanille, Cranberries, Orangen und zum Schluss Saft oder Kombucha) direkt in deinen Mixer.

02 - Starte den Mixer langsam, dreh dann voll auf und lass alles so lange laufen, bis es schön cremig und ohne Stückchen ist.

03 - Füll den Smoothie gleich in deine Gläser. Wenn du später trinken willst, stell ihn einfach abgedeckt in den Kühlschrank – hält locker einen Tag frisch.

# Hinweise:

01 - Wenn dir’s nicht süß genug ist, haue einfach noch etwas Ahornsirup, Honig oder Agavendicksaft dazu. Kommt halt auf die Süße deiner Orangen an.

02 - Wünschst du es richtig sahnig, lass die Kombucha weg und nimm statt der ganzen Saftmenge lieber Hälfte Saft und deine Lieblingspflanzenmilch oder Joghurt.

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