Schoko Erdbeere Banane Smoothie (Druckversion)

# Zutaten:

→ Hauptzutaten

01 - 120 ml ungesüßte Sojamilch
02 - 1 mittelgroße Banane, frisch oder tiefgekühlt
03 - 15 g Kakaopulver
04 - 120 ml ungesüßter veganer Joghurt
05 - 15 ml Ahornsirup
06 - 225 g gefrorene Erdbeeren

# Anleitung:

01 - Gieß das Ganze in zwei Gläser und schnapp sie dir am besten sofort.
02 - Misch alles auf hoher Stufe, bis die Masse richtig schön cremig ist.
03 - Pack die Erdbeeren, Banane, den veganen Joghurt, die Sojamilch, das Kakaopulver und den Ahornsirup in einen Mixer.
04 - Hol dir alle Zutaten und wieg sie ab. Wenn die Banane frisch ist, schäl sie kurz.

# Hinweise:

01 - Wenn du’s gern dickflüssig magst, nimm Banane und Erdbeeren einfach tiefgekühlt.
02 - Brauchst du’s süßer, hau noch ein bisschen mehr Ahornsirup, Agavendicksaft oder 1-2 entsteinte Datteln rein.
03 - Möchtest du mehr Eiweiß, dann nimm statt Kakaopulver ein Schokoproteinpulver.

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