Frischer Key Lime Smoothie (Druckversion)

# Zutaten:

→ Smoothie-Basis

01 - 1 Portion Vanille-Proteinpulver (wie ESN Designer Whey Vanille, etwa 30 g pro Portion, ca. 100 Kalorien)
02 - Saft von 1 Limette, frisch gepresst (ca. 180 ml)
03 - 2 TL Limettenschale
04 - 1 Prise Salz
05 - 3/4 Tasse ungesüßte Mandelmilch (Original oder Vanille, z.B. Alpro Mandelmilch)
06 - 1 bis 2 Tassen Eiswürfel

→ Topping

07 - 1/2 Vollkorn-Butterkeks, zerbröselt

# Anleitung:

01 - Gib den Mix ins Glas, streu die zerbröselten Butterkekse oben drauf, sofort genießen.
02 - Mixe alles auf höchster Stufe, bis alles schön sämig und gut vermischt ist.
03 - Packe das Proteinpulver, Mandelmilch, Limettensaft, Limettenschale, Eis und Salz in den Mixer.

# Hinweise:

01 - Willst du’s gesünder? Back dir einfach selbst Vollkornkekse aus Küchenschrank-Basics.

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