→ Obst
01 -
¾ Tasse Granatapfelkerne
02 -
1 Tasse Heidelbeeren
03 -
4 Kiwis, geschält und geviertelt
04 -
1½ Tassen Erdbeeren, halbiert
05 -
4–5 Orangen, geschält und gewürfelt
→ Soße
06 -
¼ Tasse frisch gepresster Orangensaft
07 -
1½ TL Honig
08 -
½ TL Mohnsamen